筋トレの記事一覧(4件)

『ダンベル何キロ持てる?』プランクで体幹を鍛えよう!準備運動は動的ストレッチで!!

 見るプロテイン!! JK筋トレコメディ『ダンベル何キロ持てる?』の第2話がオンエアされた。 「...

『ダンベル何キロ持てる?』プランクで体幹を鍛えよう!準備運動は動的ストレッチで!! NEW
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京アニ…心配です。
世の中の消防士さんたちのイメージ変わっちゃうよ!